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19:00 |
구분 | 회사출발 | 선릉역출발 |
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오전 | 09:50 | |
10:00 | 10:10 | |
10:20 | 10:30 | |
10:50 | 11:00 | |
11:50 | 12:00 | |
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오후 | 13:50 | 14:00 |
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제목 | 타협 없는 몸매를 위한 하루 30분, TR90 매.일.홈.트. 영상 안내 |
등록일 | 2018.08.21 |
안녕하십니까, 뉴스킨 코리아입니다. TR90 챌린지 참가자들의 효과적인 감량을 위한 [타협 없는 몸매를 위한 하루 30분, 매.일.홈.트.] 운동 영상 시리즈를 런칭합니다. 네이버 TV 하루하나에서 트레이너로 활동하고 있는 필라테스 강사 지영쌤(@dasonipilates.jy)과 함께 회원 여러분의 다이어트를 위해 집에서 쉽게 따라하실 수 있도록 힙/다리/허리 등 부위 별 운동을 개발하여, 영상으로 제작했습니다. 2018년, TR90 그리고 매.일.홈.트. 시리즈와 함께 타협 없는 몸매에 조금 더 가까워지세요. [타협 없는 몸매를 위한 하루 30분, 매.일.홈.트.] ► 1편: 90일만에 타협없는 힙라인 만들기 - YouTube 링크: https://youtu.be/uphxyG9hcY0 ► 2편: 90일만에 타협없는 다리라인 완성하기 - YouTube 링크: https://youtu.be/oC3VfnQMJA4 ► 3편: 90일만에 타협없는 허리라인 득템하기 - YouTube 링크: https://youtu.be/GNIPi3v2Oh4 ![]() 기타 문의사항은 뉴스킨 고객센터(1588-1440)로 연락주시기 바랍니다. 감사합니다. 뉴스킨 코리아 공식 인스타그램 링크 뉴스킨 코리아 공식 유튜브 링크 |